Een pijnvrij en stressvrij leven?
Het kan sneller dan je denkt!
Vermoeid en ook onrustig?
Je hebt weinig energie en voelt veel onrust in jezelf, omdat je nog herstellende bent van een heftige stressperiode en/of burn-out. Elke prikkel wordt je te veel en dit zorgt ervoor dat je onzeker wordt over wat je wel en niet kan doen.
Weer een pijntje in je lijf?
Door je pijnklachten kun je niet het beste uit jezelf en daarmee uit je werk halen. Je hebt al van alles geprobeerd, maar het lukt niet om de pijn te verminderen. Je wil weten wat de oorzaak is en hoe je de klachten bij de wortel aan kunt pakken.
Je bent uit balans…
Je baalt ervan dat je je gespannen voelt in je lijf en dat het niet lukt om te ontspannen. Daarnaast ben je chagrijnig en reageert dit af op je omgeving. Je voelt je misschien een slechte ouder of partner en je denkt dat je tekort schiet op het werk. Je red het eigenlijk niet meer om alle balletjes hoog te houden.
Ik geloof dat je als mens goed in je vel zit wanneer je lijf het gewoon ‘doet’. Je hoeft je dan niet bezig te houden met factoren als pijn en stress, maar kun je de focus leggen op jezelf, je gezin en/of je werk!
Ben jij op zoek naar:
– Een pijnvrij leven;
– Je ontspannen voelen in plaats van gejaagd en vol in je hoofd;
– Je energiek en fit voelen in je lijf;
– Balans in je privésfeer en op je werk;
– Een goede flow op je werk of in je bedrijf, zodat je lekkerder in je vel zit;
– Zin en energie hebben om naast je werk te sporten.
Je lichaam is je spiegel. Ik hoop jou te leren luisteren en voelen wat JIJ nodig hebt!
Mijn naam is Wendy. Ik ben al meer dan 10 jaar actief als fysiotherapeut en 5 jaar als holistisch- en psychosomatisch fysiotherapeut.
Ik geloof dat stress- en lichamelijke klachten een boodschap zijn, onder iedere klacht ligt een oorzaak waarnaar gekeken mag worden. Ik weet namelijk als geen ander hoe het is als pijn en stressklachten je dagelijks leven kunnen belemmeren.
Ik vind het belangrijk dat ik genoeg tijd en aandacht aan mijn cliënten kan besteden om tot een optimale behandeling te komen.
Mijn holistische visie en werkwijze kan ik toepassen in mijn eigen praktijk: Fysio Minded.
Ik wil jou helpen wanneer je vastloopt in je leven door je lichamelijke pijnklachten en mentale blokkades. Alles staat immers met elkaar in verbinding. Het is mijn taak om jou te laten ervaren, voelen en ontdekken hoe het is om zonder pijn en stress door het leven te kunnen gaan.
Wil jij weten wat de boodschap is van jouw pijnklacht?
En wil je ontspanning ervaren in je lichaam?
Met meer energie en plezier de dag doorkomen?
Meer rust & ontspanning
Je piekert minder, herkent sneller je stress signalen en je ervaart meer rust in je jezelf. Je lichaam staat niet meer ‘aan’ en je voelt je minder gejaagd. Emoties nemen niet langer de overhand! Jij leidt het leven in plaats van dat het leven een lijden is.
Minder pijn
Eindelijk minder pijn! Je krijgt het vertrouwen in je lichaam terug, omdat je duidelijkheid hebt over je lichamelijke en/of mentale klachten. Je weet wat de oorzaak van je klachten zijn en je weet wat je er zelf aan kunt doen.
Beter in balans
Je voelt je meer jezelf en je geniet van de dingen in je leven! Je kunt meer aan, hebt meer energie en gunt jezelf welverdiende me-time. Je voelt je een geweldige partner en/of ouder en op je werk zit je weer helemaal in de flow.
Wat vinden anderen van Fysio Minded
“Ik had klachten van mijn onderrug, ik werk als ZZP’er in de verhuisbranche. Het meest waardevolle aan de samenwerking met Wendy was de rust die ze uitstraalt bij de behandeling, de gesprekken en de uitleg wat ze gaat doen en waarom ze dit doet verklaart voor mij heel veel.
Het verschil die ze voor mij gemaakt heeft is dat mijn pijnklachten aangepakt werden en ik sneller herstelde. Wendy is mijn fysiotherapeut die ik wil hebben voor het leven!
Ze helpt je echt verder vooruit gaan zowel lichamelijk als in mijn denken en doen.”
Manat J. | ZZP’er in de verhuisbranche
“Ik had rugpijn boven en onder in, hoofdpijn vanuit schouders. Wendy kijkt verder dan de klacht alleen. Ze behandelt de rugpijn, maar wil ook dat de rugpijn voorgoed verdwijnt, indien mogelijk en anders zoveel mogelijk klachtenvrij. De samenwerking met Wendy vond ik zeer waardevol omdat ik echt gehoord wordt, je hebt respect voor mijn lichaam en mijn hele persoon. En hebt echt oprechte aandacht. Het traject samen met Wendy resulteerde in een vertrouwen in mijn lichaam. Ik kan iedereen Wendy aanraden omdat ze betrokken is en een stapje verder kijkt dan de ‘normale’ fysiotherapeut vanwege haar holistische werkwijze.”
Corina H. | Eigen praktijk als Orthomoleculair therapeut
Als we samen aan de slag gaan.
Tijdens mijn behandelingen vind ik het belangrijk om de oorzaak van je klachten aan te pakken. Om te kijken of we goed bij elkaar passen en of ik je kan helpen, starten we met een inzichtsessie live in de praktijk. Hierin bespreken we je klachten en bepalen we de inhoud van het traject.
Je zoekt een therapeut die alles echt GOED naloopt en je lichaam ook behandelt.
Daarnaast hou ik wel van een praktische aanpak waarbij ik kijk naar oefeningen of tips die ook ECHT bij jouw passen. Een zogenoemde hands-on behandeling is een MUST tijdens mijn sessies.
Het ziet er als volgt uit:
De facturen maak ik aan onder diagnosecode psychosomatische fysiotherapie (code: 1750); hiervoor geldt grotendeels een vergoeding. Let op! Er kan een eigen bijdrage gelden per behandeling.
CONCLUSIE: Ik analyseer, onderzoek en behandel zowel fysiek, emotioneel als mentaal.
>> Behandelingen zelf zijn niet genoeg. Ook oefenen in je dagelijks leven voor meer rust en ontspanning > dit kan met audio bestanden voor je welverdiende me-time.
Fysiotherapie maar dan net anders.
Je kunt niemand in hokjes stoppen. Iedereen is anders en ervaart klachten anders!
Door mijn jarenlange werkervaring, opleidingen en innerlijk werk weet ik als geen ander welke blokkades jouw lichaam en geest kunnen hebben waardoor je vastloopt in je lijf en leven. Al mijn behandelingen zijn op maat en persoonlijk. Het fysiek behandelen van mijn cliënten is zeer waardevol en geeft mij veel informatie over iemands lichamelijk en geestelijk welbevinden.
Voor iedereen toegankelijk
Alles staat met elkaar in verbinding, dus laten we samen opsporen wat de triggers voor jou zijn. Je lichaam geeft haarfijn aan dat er op dit moment iets niet goed loopt in je leven en daarom heb je last van klachten.
Het is mijn missie is om jou te laten ervaren, voelen en ontdekken hoe het is om met minder pijn en stress door het leven te gaan.
Waarom kan Fysio Minded waardevol voor je zijn?
“Ik had voornamelijk last van mijn nek en last van m’n schouders. Ook mentaal zat ik niet helemaal goed in mijn vel, en daar ondersteund Wendy ook bij. Het meest waardevol vind ik dat Wendy altijd bereid is te helpen , als het nu gaat om lichamelijke klachten of geestelijke klachten. Ook als ik vragen heb over sport / voeding heeft ze altijd wel goede adviezen.
Ik heb een stuk minder lichamelijke klachten, en je hebt me bij veel klachten geleerd wat ik er zelf aan kan doen. Het resultaat tot nu toe is dat ik minder lichamelijke klachten heb, (ook mijn darmklachten ) en dat ik me mentaal weer langzaam beter ga voelen. Het is prettig samenwerken met Wendy omdat ze altijd wel adviezen heeft/ altijd bereid is te helpen en verstand heeft van vele verschillende zaken.”
Danny N. | adviseur in de energiesector
“Ik ben bij heel veel therapeuten geweest, maar Wendy is degene waar ik zo’n goed gevoel bij heb. Zij begrijpt mijn lichaam en ze weet ook altijd wel een techniek om mij weer op de been te helpen. Ik voel me erg prettig, gehoord en gezien door haar. ”
Mary L. | Juf op een basisschool
Aan de slag met je grootste behoefte?
Aangeraden bij lichamelijke klachten in combinatie met stress- en spanningsklachten
Inzichtsessie ter kennismaking
Normale prijs €45,-
€22,50
Resultaat:
- kennismaking van 30 minuten;
- om samen te onderzoeken of ik de geschikte therapeut voor je ben;
- inhoud van jouw behandeling te gaan vormgeven;
- jouw thema’s eruit halen waar we mee aan de slag kunnen;
- jouw einddoel helder hebben en gericht naartoe werken;
Tijdsduur:
30 min – kennismakingssessie
Aantal sessies:
1
Prijs:
22,50
Plan nu jouw inzichtsessie in! En maak een start voor een optimaal pijnvrij en stressvrij leven!
Alle genoemde prijzen zijn incl. BTW.
Holistische- / Psychosomatische fysiotherapie sessie
€45,-
Resultaat:
- Omdat je op zoek bent naar rust in je hoofd en je totaal relaxed kunnen voelen
- Omdat je weer vol energie en plezier in het leven wilt staan!
- Je eigenwaarde weer inziet en in de flow zit vrij van pijn en stress.
- Omdat je wilt weten wat de oorzaak van je pijnklacht is!
- Geen pijn is fijn!
Tijdsduur:
Losse sessies van 30 minuten of langer wanneer dit gewenst is
Aantal sessies:
Prijs per behandeling:
45,-
Alle genoemde prijzen zijn incl. BTW.
Audiobestanden (MP3): Ademhaling- & Ontspanningsoefeningen
€14,95
Resultaat:
- Een ruim assortiment met de meest krachtige ademhaling- en ontspanningsoefeningen
- Audiobestanden met subtiele achtergrondmuziek
- Life long bezit en gebruik van deze audiobestanden voor ontspanning en ademhaling
- MP3 bestanden gemakkelijk OVERAL te beluisteren
- Korte en lange ademsessies en ontspanningsoefeningen
- In je mailbox ontvang je de audiobestanden
Tijdsduur:
Bonus:
Met een E-book vol tips en tricks over ontspanning en ademhaling
Alle genoemde prijzen zijn incl. BTW.
Veelgestelde vragen
Worden mijn behandelingen vergoed bij je?
Jazeker, voor een groot deel worden je behandelingen vergoed. Ik val onder het domein fysiotherapie. De behandeling die ik je geef (psychosomatische fysiotherapie) valt dus gewoon onder je fysiotherapie behandelingen in je pakket. LET OP: Afhankelijk van jou zorgverzekering krijg je de helft of meer vergoed. Wil je weten hoeveel je vergoed krijgt? Dan kan je je zorgverzekeraar hierover contacten. Ik kijk ook graag met je mee om samen uit te zoeken hoeveel je vergoed krijgt bij je zorgverzekering.
Ik ben als (psychosomatisch) fysiotherapeut ingeschreven bij kwaliteitsregister KRF NL.